頭痛、首肩こり、腰痛、膝痛などの 慢性的な痛み には、トリガーポイント（筋肉の中にみられる過敏なポイント：押すと痛みを感じる圧痛点）や 筋肉の拘縮（筋肉が持続的に縮んだ状態）が関係していることがあります。

以下の症状別ページでは、患者さんから多く寄せられる症状について、日本頭痛学会や国際疼痛学会など※ の説明とともに、関連する筋肉を紹介しています。

ー お困りの症状のイラストをタップしてください ー

⚫︎ 頭痛（目の奥の痛み）

⚫︎ 首肩こり・背中の痛み

⚫︎ 肩の痛み（四十肩）

⚫︎ 肘の痛み（テニス肘）

⚫︎ 腰痛

⚫︎ 脚の付け根の痛み

⚫︎ 膝の痛み

⚫︎ 踵付近の痛み

⚫︎ 脚の痛みやしびれ（いわゆる坐骨神経痛）

※ 日本頭痛学会や国際疼痛学会など 

・日本頭痛学会　https://www.jhsnet.net/

頭痛に関する研究や、日本の頭痛医療の発展に取り組んでいる専門学会です。頭痛に関する情報提供なども行っています。

・国際頭痛分類　https://www.jhsnet.net/kokusai_new_2019.html

世界中で頭痛の診断や研究に使われている分類と診断基準です。片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛など、それぞれの頭痛について診断基準が定められています。

・国際疼痛学会　https://www.iasp-pain.org/

「痛み」そのものを世界規模で研究するための団体です。

痛みには、筋肉や関節だけでなく、神経、脳、生理学、心理学などさまざまな分野が関係しているため、世界各国の研究者や医療者が専門分野を越えて、痛みの仕組みや治療について研究しています。

「痛みとは何か」という定義や、痛みに関する用語の整理にも、国際疼痛学会が大きな役割を担っています。

筋肉から生じる痛みについても研究が行われており、トリガーポイントは筋・筋膜性疼痛に関連するものとして取り上げられています。