FVTは、痛みを和らげるための穏やかで先進的なアプローチです。

特にトリガーポイント（筋膜性の痛み）や筋肉の緊張（張り感）に対して非常に有効です。

高周波振動（4710 〜 8310rpm ／ 79 〜 139Hz）を発生させる専用の機器を使って、４つの周波数と７つの振動パターンを調整しながら、トリガーポイントを（20秒 〜 数分間）集中的に刺激します。

トリガーポイントの直径は 1cmほど ですが、筋膜が癒着して肥厚している範囲は個人差があります。そのため、ターゲットに合わせて適切なアタッチメントを選択し、より効果的な施術をおこないます。

◾️振動療法の効果

FVTをはじめとする 振動療法 には、痛みを和らげる効果に加えて、筋肉を収縮させる効果 と 筋肉の緊張を緩和させる効果 があります。

・ 20〜50Hzの低周波振動 ⇨  筋肉を収縮させる効果

・ 50Hz以上の高周波振動 ⇨ 筋肉の緊張を緩和させる効果

振動療法では50Hzを境界線とし、それ以下を「低周波」、それ以上を「高周波」と分類しています。

低周波（20〜50Hz）の振動 は、脳卒中や脳梗塞による麻痺（腕や脚など）のリハビリに使用され、筋肉の収縮を促します。

一方、50Hz以上の高周波の振動 は、痛みの軽減や筋肉の緊張緩和を目的として使用されます。

FVTでは、この周波数帯の振動をより効果的に活用し、症状の改善を目指します。

◾️FVT がもたらす効果

高周波振動でトリガーポイントを集中的に刺激することで、以下の効果が期待できます。

１．痛みの緩和（痛みセンサーの感作から脱感作へ） 

感作とは：痛みの刺激に対して過敏な状態になることを指し、これが慢性的な痛みの原因となります。

FVTでは、振動によって痛みセンサーを刺激し、脳への痛み信号を遮断する「ゲートコントロール理論」に基づいたメカニズムが働きます。これにより、痛みの感覚が和らぎます。

２．筋肉の緊張緩和

 筋紡錘や腱紡錘（筋肉や腱にあるセンサー）を刺激することで、筋肉の緊張を緩和し、柔軟性を高めます。

３．血行促進と酸素供給の向上

振動による血管拡張作用によって血液循環が改善され、酸素や栄養素の供給がスムーズになります。これにより組織の回復が促されます。

４．自然な鎮痛作用（エンドルフィンの放出）

振動刺激により、脳内で「エンドルフィン」と呼ばれる自然の鎮痛物質が分泌され、痛みが軽減されます。

５．副交感神経の活性化とリラックス効果

心地よい高周波振動が、自律神経のバランスを整え、副交感神経を優位にします。その結果、以下のようなリラックス反応がみられることがあります。

・眠くなる

・呼吸が深くなる

・胃腸の動きが活発になる（お腹がなる・排泄が促される）

・鼻水が出る

６．睡眠の質の向上

痛みやストレスが軽減されることで、深い睡眠を得やすくなり、心と身体の回復をサポートします。

FVTは、痛みの緩和だけでなく、心身のリラックスや健康維持にも役立つ施術法です。